A cikket a Regus Magyarország (IWG Group) támogatta. Sokan a létező legjobb megoldásnak tekintik, ha otthon végezhetik a munkájukat. Elsőre lehet, hogy vonzónak hangzik, hogy saját magunk osztjuk be az időnket, megválogathatjuk a társaságunkat, vagy, hogy váltogathatjuk a feladatainkat az otthoni…

Különböző felmérések alapján, naponta kilenc és fél órát töltünk ülve a számítógép előtt. Éppen ezért, az irodai munkát végzők körében gyakori vendég a folyamatos hát- és vállfájás, nyakfájás, és derék panaszok. Tanácsos munka közben beiktatni néha egy kis átmozgató testedzést. Szenteljen több…

Rendetlen az íróasztala? Ha régészeti ásatásra van szükség ahhoz, hogy átjusson a post-it cédulák, dossziék és kinyomtatott dokumentumok halmain, akkor a feng shui elvei tényleg segíthetnek Önnek. Talán odáig nem kell elmennie, mint a hongkongi építészeknek, akik…

Napjaink nagy részét a munka teszi ki, így az irodában eltöltött idő meghatározza életünk és kedélyállapotunk. Ezért nagyon fontos, hogyan érezzük magunkat íróasztalunk mögött. Ha kedvtelenek, nyűgösek vagyunk, az a teljesítményünkre is kihat. Apróbb praktikákkal otthonosabb hangulatot…